https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcasts/richtig-muetter/ Din ehrlich persönliche Muetter-Podcast. Zwei Mamas diskutieren persönlich, ehrlich und fadegard über Themen, für die im Alltag kaum Zeit bleibt, Tabus, die keinen Platz finden und Fragen, auf die wir manchmal selber noch keine Antwort gefunden haben. Dazwischen fliesst immer wieder das Thema Muttertät mit ein, dass uns nicht nur an der Oberfläche bleiben lässt, sondern gelegentlich Tiefgang mit sich bringt. Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter Fri, 15 May 2026 07:00:00 +0000 de © 2025 Richtig Muetter Richtig Muetter, für eus (k)eis Problem. Richtig Muetter episodic Din ehrlich persönliche Muetter-Podcast. Zwei Mamas diskutieren persönlich, ehrlich und fadegard über Themen, für die im Alltag kaum Zeit bleibt, Tabus, die keinen Platz finden und Fragen, auf die wir manchmal selber noch keine Antwort gefunden haben. Dazwischen fliesst immer wieder das Thema Muttertät mit ein, dass uns nicht nur an der Oberfläche bleiben lässt, sondern gelegentlich Tiefgang mit sich bringt. Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter Richtig Muetter nadine@mueller-muehlebach.ch false https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-1-scaled.png https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcasts/richtig-muetter/ nadine@mueller-muehlebach.ch Din ehrlich persönliche Muetter-Podcast. Zwei Mamas diskutieren persönlich, ehrlich und fadegard über Themen, für die im Alltag kaum Zeit bleibt, Tabus, die keinen Platz finden und Fragen, auf die wir manchmal selber noch keine Antwort gefunden haben. Dazwischen fliesst immer wieder das Thema Muttertät mit ein, dass uns nicht nur an der Oberfläche bleiben lässt, sondern gelegentlich Tiefgang mit sich bringt. Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter No yes 9e303b85-dec7-583a-a3fe-9c7bb853ade0 https://wordpress.org/?v=7.0 https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-mit-der-psychischen-ebene/ Fri, 15 May 2026 00:00:00 +0000 e5661ad8-38a3-501d-aa1f-bb3497c4d595 Richtig Muetter sprechen wir über Babygeschrei und unsere Gefühle (dazu) in ihrem ganzen Spektrum.

Daneben sinnieren wir über das Oma-Sein, die Bubble in der wir uns bewegen und finden heraus, dass ein gewisses Unbehagen als Mama ab und zu ganz normal ist und noch kein Indikator für eine Erkrankung sein muss. Trotzdem lohnt es sich hinzusehen und dann Hilfe zu holen, wenn ein Gefühl Überhand zu nehmen droht. Denn Hilfe holen ist auch eine Ressource, die wir nutzen dürfen bzw. die es zu nutzen gilt.

Nur weil ein Gefühl oder eine Art Unwohlsein alle Eltern und im Speziellen Mütter einmal betrifft, heisst es noch lange nicht, dass es einfach normal ist, so hingenommen werden muss und auszuhalten ist.

Auch dein Baby sollte sein Weinen nicht aushalten müssen. Warum erzählen wir dir in dieser Folge.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> Richtig Muetter sprechen wir über Babygeschrei und unsere Gefühle (dazu) in ihrem ganzen Spektrum.

Daneben sinnieren wir über das Oma-Sein, die Bubble in der wir uns bewegen und finden heraus, dass ein gewisses Unbehagen als Mama ab und zu ganz normal ist und noch kein Indikator für eine Erkrankung sein muss. Trotzdem lohnt es sich hinzusehen und dann Hilfe zu holen, wenn ein Gefühl Überhand zu nehmen droht. Denn Hilfe holen ist auch eine Ressource, die wir nutzen dürfen bzw. die es zu nutzen gilt.

Nur weil ein Gefühl oder eine Art Unwohlsein alle Eltern und im Speziellen Mütter einmal betrifft, heisst es noch lange nicht, dass es einfach normal ist, so hingenommen werden muss und auszuhalten ist.

Auch dein Baby sollte sein Weinen nicht aushalten müssen. Warum erzählen wir dir in dieser Folge.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge mit der psychischen Ebene false no 00:31:33 No no https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-mit-der-koerperlichen-ebene-achtsamkeit-teil-2/ Fri, 01 May 2026 00:00:00 +0000 fd4ac20f-d854-5931-b086-eaf084677fd8 Richtig Muetter sprechen wir darüber, wie man Besuch nett vor den Kopf stösst.

Manchmal brauchen uns unsere Kinder nämlich als Übersetzer, wenn sie noch nicht so genau benennen können, was sie gerne möchten und was nicht. So muss auch die Tante lernen, dass sie von deinen Kindern nicht mit Handschütteln und Kuss begrüsst wird, nur weil man das schon immer so gemacht hat. Wenn dein Kind das heute lieber anders machen möchte, ist das legitim und muss respektiert werden. Kinder müssen nichts über sich ergehen lassen, nur weil es Erwachsene von ihnen fordern. (Prävention und Adultismus lassen grüssen.)

So vertrauen wir Mamas (und Papas) am besten einfach auf unseren Instinkt, wenn es um unsere Kinder geht. Wenn dein Umfeld das nicht versteht, hilft es vielleicht den Grund für dein Handeln zu nennen, wenn dieser denn klar ist.

Um unsere Intuition und unseren Instinkt zu schärfen, hilft bewusstes Atmen. Dann siehst du vielleicht bis zum Grund und es wird alles klar.

Wenn du jetzt nur Bahnhof verstehst, hör dir die Folge an. Wir ENTwicklen alle Verwirrungen. Entspanntes Hören wünschen wir dir.

Link zu Muttertät und Mom Brain:
https://www.instagram.com/alina.grandt?igsh=MTF0em1ldXN4cGZ3ZQ==

Link zum Literaturclub mit Julia Enders und ihrem Buch Organisch:
https://www.srf.ch/play/tv/literaturclub/video/giulia-enders-organisch?urn=urn:srf:video:614e767e-97d4-4ef1-b367-57ced94d0974


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]]> Richtig Muetter sprechen wir darüber, wie man Besuch nett vor den Kopf stösst.

Manchmal brauchen uns unsere Kinder nämlich als Übersetzer, wenn sie noch nicht so genau benennen können, was sie gerne möchten und was nicht. So muss auch die Tante lernen, dass sie von deinen Kindern nicht mit Handschütteln und Kuss begrüsst wird, nur weil man das schon immer so gemacht hat. Wenn dein Kind das heute lieber anders machen möchte, ist das legitim und muss respektiert werden. Kinder müssen nichts über sich ergehen lassen, nur weil es Erwachsene von ihnen fordern. (Prävention und Adultismus lassen grüssen.)

So vertrauen wir Mamas (und Papas) am besten einfach auf unseren Instinkt, wenn es um unsere Kinder geht. Wenn dein Umfeld das nicht versteht, hilft es vielleicht den Grund für dein Handeln zu nennen, wenn dieser denn klar ist.

Um unsere Intuition und unseren Instinkt zu schärfen, hilft bewusstes Atmen. Dann siehst du vielleicht bis zum Grund und es wird alles klar.

Wenn du jetzt nur Bahnhof verstehst, hör dir die Folge an. Wir ENTwicklen alle Verwirrungen. Entspanntes Hören wünschen wir dir.

Link zu Muttertät und Mom Brain:
https://www.instagram.com/alina.grandt?igsh=MTF0em1ldXN4cGZ3ZQ==

Link zum Literaturclub mit Julia Enders und ihrem Buch Organisch:
https://www.srf.ch/play/tv/literaturclub/video/giulia-enders-organisch?urn=urn:srf:video:614e767e-97d4-4ef1-b367-57ced94d0974


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]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge mit dem bewussten Atmen – körperliche Ebene Teil 2 false no 00:30:08 No no https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-mit-der-koerperlichen-ebene/ Fri, 17 Apr 2026 00:00:00 +0000 24a98e1f-adb7-5eca-8554-3f8e7b9c7168
Das Umordnen hat natürlich Einfluss auf die Gefühlswelt und wirkt auf die Handlungen jeder schwangeren Person ein.
Wie sich das im Alltag zeigen könnte, erklären wir anhand des offenbar plötzlich erhöhten Sicherheitsbedürfnisses, aufgrund dessen sowohl Nadine wie auch Eileen sich einen Schwangerschaftsautogurt gekauft haben.

Daneben erzählen wir von unseren Strategien, wie wir achtsamer im Alltag unterwegs sind und wie solche Momente im Familientrubel eingebaut werden könnten.

Zudem hinterfragen wir kritisch, wer welche Empfehlungen herausgibt, wenn es um das Thema Ernährung in der Schwangerschaft geht, und motivieren dich, auch kontroverse Meinungen anzuhören, damit du am Schluss deine eigene Wahl aufgrund guter Aufklärung treffen kannst. Denn was für die eine schwangere Person passt und gut ist, kann für eine andere ganz und gar nicht passend sein.

Zum Schluss erfährst du, aus welchem Grund sich Nadine vorstellen kann, auch zwölf Kinder zu haben.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter
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Das Umordnen hat natürlich Einfluss auf die Gefühlswelt und wirkt auf die Handlungen jeder schwangeren Person ein.
Wie sich das im Alltag zeigen könnte, erklären wir anhand des offenbar plötzlich erhöhten Sicherheitsbedürfnisses, aufgrund dessen sowohl Nadine wie auch Eileen sich einen Schwangerschaftsautogurt gekauft haben.

Daneben erzählen wir von unseren Strategien, wie wir achtsamer im Alltag unterwegs sind und wie solche Momente im Familientrubel eingebaut werden könnten.

Zudem hinterfragen wir kritisch, wer welche Empfehlungen herausgibt, wenn es um das Thema Ernährung in der Schwangerschaft geht, und motivieren dich, auch kontroverse Meinungen anzuhören, damit du am Schluss deine eigene Wahl aufgrund guter Aufklärung treffen kannst. Denn was für die eine schwangere Person passt und gut ist, kann für eine andere ganz und gar nicht passend sein.

Zum Schluss erfährst du, aus welchem Grund sich Nadine vorstellen kann, auch zwölf Kinder zu haben.

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]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge mit der körperlichen Ebene false no 00:29:34 No no https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-ohne-triggerwarnung-teil-2/ Fri, 03 Apr 2026 00:00:00 +0000 e2940fc3-870d-5b73-89ae-59b786b205ef Denn alles, auch eine Folgeschwangerschaft, muss vorne beginnen.

Wir fragen uns zudem, warum der Tod kein Teil unseres Lebens ist und was es braucht, wenn wir harte Schicksalsschläge erleben. Für Nadine brauchte es Zeit – viel Zeit.

Zudem erzählt Nadine von ihren Erfahrungen aus dem Wochenbett nach der stillen und nach der «lauten» Geburt und ob sie nach jeder Geburtsart eine Muttertät erlebt hat.

Nein sagen ist für sie auch da wieder eine Priorität, wobei Eileen anmerkt, dass man ganz klar auch Ja sagen darf. Unsere Rollen sind also klar verteilt.

Zum Schluss überlegen wir, ob ein still geborenes Kind eine Triggerwarnung braucht. Zu welchem Schluss wir kommen, hörst du in dieser Folge.

Sehr viel wertvolles und auch kontrovers diskutiertes Wissen um Schwangerschaft und Geburt findest du auf Instagram bei @the_antonie_unger

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> Denn alles, auch eine Folgeschwangerschaft, muss vorne beginnen.

Wir fragen uns zudem, warum der Tod kein Teil unseres Lebens ist und was es braucht, wenn wir harte Schicksalsschläge erleben. Für Nadine brauchte es Zeit – viel Zeit.

Zudem erzählt Nadine von ihren Erfahrungen aus dem Wochenbett nach der stillen und nach der «lauten» Geburt und ob sie nach jeder Geburtsart eine Muttertät erlebt hat.

Nein sagen ist für sie auch da wieder eine Priorität, wobei Eileen anmerkt, dass man ganz klar auch Ja sagen darf. Unsere Rollen sind also klar verteilt.

Zum Schluss überlegen wir, ob ein still geborenes Kind eine Triggerwarnung braucht. Zu welchem Schluss wir kommen, hörst du in dieser Folge.

Sehr viel wertvolles und auch kontrovers diskutiertes Wissen um Schwangerschaft und Geburt findest du auf Instagram bei @the_antonie_unger

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge ohne Triggerwarnung Teil 2 false no 00:25:44 No no https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-ohne-triggerwarnung/ Fri, 20 Mar 2026 00:00:00 +0000 af98612f-ab99-595c-87b8-a3301f1b76fd Richtig Mutter wagen wir den Versuch eine Ebene der Muttertät zu genauer zu beleuchten. Nämlich die körperliche Ebene. Die hat so viele Schichten, dass wir gleich in die unterste eintauchen und das traurige Ende von Schwangerschaften ansprechen.

Wir beschäftigen uns mit dem Tod in seiner brutalsten Form - das Wiedergehenlassen von Babys – die Umkehrung der Zeit.

Nadine erzählt dir sehr persönlich von ihrer kleinen Geburt. Wir setzen hier bewusst keine Triggerwarnung (oder ist das grad eine?). Überlege dir, ob du im Moment bereit bist, dich auf das Thema einzulassen und dich damit zu beschäftigen.
 
Falls du dir Hilfe holen willst, weil du jemanden kennst, der sein Baby auch zu früh gehen lassen musste, oder gar selber betroffen bist, können wir dir kindsverlust.ch sehr ans Herz legen. 
 
Daneben versuchen wir zu fassen, was nach dem positiven Schwangerschaftstest im Körper der schwangeren Person alles abgehen kann. Dabei wird uns bewusst, wie krass Erwartungen, Vorstellungen und Ideen auf die Realität krachen.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> Richtig Mutter wagen wir den Versuch eine Ebene der Muttertät zu genauer zu beleuchten. Nämlich die körperliche Ebene. Die hat so viele Schichten, dass wir gleich in die unterste eintauchen und das traurige Ende von Schwangerschaften ansprechen.

Wir beschäftigen uns mit dem Tod in seiner brutalsten Form - das Wiedergehenlassen von Babys – die Umkehrung der Zeit.

Nadine erzählt dir sehr persönlich von ihrer kleinen Geburt. Wir setzen hier bewusst keine Triggerwarnung (oder ist das grad eine?). Überlege dir, ob du im Moment bereit bist, dich auf das Thema einzulassen und dich damit zu beschäftigen.
 
Falls du dir Hilfe holen willst, weil du jemanden kennst, der sein Baby auch zu früh gehen lassen musste, oder gar selber betroffen bist, können wir dir kindsverlust.ch sehr ans Herz legen. 
 
Daneben versuchen wir zu fassen, was nach dem positiven Schwangerschaftstest im Körper der schwangeren Person alles abgehen kann. Dabei wird uns bewusst, wie krass Erwartungen, Vorstellungen und Ideen auf die Realität krachen.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge ohne Triggerwarnung false no 00:43:32 No no https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-mit-dem-fluchen/ Fri, 06 Mar 2026 07:00:00 +0000 22607f7a-6a8e-5d10-a46b-3deb7542ef6d
Nicht mit dem Staubsauger in der Hand durch die Wohnung düsend, sondern inmitten der Briobahn, wenn du eher dem Nachtessen nachstudierst, als dich auf das Spiel mit deinem Kind einzulassen.

Wie du den Tank deines Kindes füllen kannst, damit es später hoffentlich besser kooperieren kann, ohne dabei selber komplett entleert zu werden, diskutieren wir ebenfalls.

Natürlich bekommst du die Antwort auf die Frage, wie Nadine mit den Fluchanfällen ihrer Kinder umgeht. Dass dabei Authentizität für Nadine wichtig ist, hat seine Folgen, bringt aber auch eine Erleuchtung mit sich.

Nadine motiviert dich, mit deinem Kind zu fluchen. Wie das klingen kann, sagt sie dir gleich selber mit einigen Beispielen.
Zudem hat Nadine den Tipp für alle, egal ob Eltern oder nicht. Sei neugierig und frag, warum jemand sich so verhält, wie er oder sie es tut.

Vor allem beim Verhalten unserer Kinder kann das zum einen oder anderen Aha-Moment führen. Wir beide haben nämlich gleich in der Folge selber unsere Erleuchtungsmomente. Hör dir an, welche das sind.

Bist du Mama oder Papa eines oder mehrerer Teenager und hast Lust, mit uns zu plaudern oder uns den Kopf zu waschen mit der echten Realität als Teenager-Eltern, dann melde dich sehr gerne.
Wir freuen uns über deine Kontaktaufnahme.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]>
Nicht mit dem Staubsauger in der Hand durch die Wohnung düsend, sondern inmitten der Briobahn, wenn du eher dem Nachtessen nachstudierst, als dich auf das Spiel mit deinem Kind einzulassen.

Wie du den Tank deines Kindes füllen kannst, damit es später hoffentlich besser kooperieren kann, ohne dabei selber komplett entleert zu werden, diskutieren wir ebenfalls.

Natürlich bekommst du die Antwort auf die Frage, wie Nadine mit den Fluchanfällen ihrer Kinder umgeht. Dass dabei Authentizität für Nadine wichtig ist, hat seine Folgen, bringt aber auch eine Erleuchtung mit sich.

Nadine motiviert dich, mit deinem Kind zu fluchen. Wie das klingen kann, sagt sie dir gleich selber mit einigen Beispielen.
Zudem hat Nadine den Tipp für alle, egal ob Eltern oder nicht. Sei neugierig und frag, warum jemand sich so verhält, wie er oder sie es tut.

Vor allem beim Verhalten unserer Kinder kann das zum einen oder anderen Aha-Moment führen. Wir beide haben nämlich gleich in der Folge selber unsere Erleuchtungsmomente. Hör dir an, welche das sind.

Bist du Mama oder Papa eines oder mehrerer Teenager und hast Lust, mit uns zu plaudern oder uns den Kopf zu waschen mit der echten Realität als Teenager-Eltern, dann melde dich sehr gerne.
Wir freuen uns über deine Kontaktaufnahme.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge mit dem Fluchen false no 00:29:05 No no https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-mit-der-vergaenglichkeit-des-augenblicks/ Fri, 20 Feb 2026 07:00:00 +0000 e7be3ebf-ee68-5cd2-9a7a-59c94ce19e41
Wir erklären, warum unser Podcast so heisst, wie er heisst, warum wir lieber Schlaf, Geduld und Nerven kaufen würden als Erziehungsratgeber und wieso die Welt mehr Humor, Freundlichkeit und Herz verdient hat.

Daneben lesen wir alte Zeitungen, wenn unsere Kinder mit Wasserfarbe hantieren, und schneiden danach die bunten Artikel aus, um sie dann doch nie richtig konzentriert zu lesen.

Zudem hat Nadine eine Idee, wie man vergängliche Momente speichern könnte, ohne dauernd das Handy zur Hand zu nehmen. Schöne Momente zu sammeln ist nämlich gar nicht so schwer.
Jeder Goldmoment wird auf ein Zettelchen notiert und in einem Glas oder Ähnlichem aufbewahrt, bis Ende Jahr alle gesammelten Augenblicke gemeinsam gewürdigt werden können und man als Familie in den tollen Erinnerungen schwelgen kann.

Nicht so tolle Erinnerungen hat Nadine ans Wochenbett bezüglich Stillen. Wenn dir das Stillen Schmerzen bereitet, hol dir unbedingt Hilfe.
Stillberaterin und Breastkeeperin Nathalie Pulcini kann dir da wunderbar auch online helfen.

Und zum Schluss: Was Nadine mit den Fluchwörtern ihrer Kinder macht, erfährst du in der nächsten Folge.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]>
Wir erklären, warum unser Podcast so heisst, wie er heisst, warum wir lieber Schlaf, Geduld und Nerven kaufen würden als Erziehungsratgeber und wieso die Welt mehr Humor, Freundlichkeit und Herz verdient hat.

Daneben lesen wir alte Zeitungen, wenn unsere Kinder mit Wasserfarbe hantieren, und schneiden danach die bunten Artikel aus, um sie dann doch nie richtig konzentriert zu lesen.

Zudem hat Nadine eine Idee, wie man vergängliche Momente speichern könnte, ohne dauernd das Handy zur Hand zu nehmen. Schöne Momente zu sammeln ist nämlich gar nicht so schwer.
Jeder Goldmoment wird auf ein Zettelchen notiert und in einem Glas oder Ähnlichem aufbewahrt, bis Ende Jahr alle gesammelten Augenblicke gemeinsam gewürdigt werden können und man als Familie in den tollen Erinnerungen schwelgen kann.

Nicht so tolle Erinnerungen hat Nadine ans Wochenbett bezüglich Stillen. Wenn dir das Stillen Schmerzen bereitet, hol dir unbedingt Hilfe.
Stillberaterin und Breastkeeperin Nathalie Pulcini kann dir da wunderbar auch online helfen.

Und zum Schluss: Was Nadine mit den Fluchwörtern ihrer Kinder macht, erfährst du in der nächsten Folge.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge mit der Vergänglichkeit des Augenblicks false no 00:31:25 No no https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-mit-den-harten-mauern-und-dem-wunsch-nach-kaffee/ Fri, 06 Feb 2026 07:00:00 +0000 cea5ff00-8492-50c5-b5ba-54ca7bc830b4
Wir sprechen darüber, wie man Kinder an eine Mittagspause heranführen könnte und was die Unterschiede zwischen Bedürfnissen und Wünschen sind. Dabei stolpern wir über Staketenzäune, Wackelpudding und über Marshall Rosenberg.

Eine richtige Profifrau in Sachen Bedürfnisse und Wünsche ist Katy Weber. Du findest sie und viele ihrer wunderbaren Alltagstipps auf Instagram unter: @_katy.weber_

Zudem hörst du, warum Nadine ihren Kaffee vor allem bei Vollmond lieber alleine trinkt und welchem Ziel wir im Leben wirklich nachrennen, ohne es zu merken.

Falls du Mama oder Papa durch Adoption geworden bist und gerne mit uns plaudern möchtest, melde dich sehr gerne.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]>
Wir sprechen darüber, wie man Kinder an eine Mittagspause heranführen könnte und was die Unterschiede zwischen Bedürfnissen und Wünschen sind. Dabei stolpern wir über Staketenzäune, Wackelpudding und über Marshall Rosenberg.

Eine richtige Profifrau in Sachen Bedürfnisse und Wünsche ist Katy Weber. Du findest sie und viele ihrer wunderbaren Alltagstipps auf Instagram unter: @_katy.weber_

Zudem hörst du, warum Nadine ihren Kaffee vor allem bei Vollmond lieber alleine trinkt und welchem Ziel wir im Leben wirklich nachrennen, ohne es zu merken.

Falls du Mama oder Papa durch Adoption geworden bist und gerne mit uns plaudern möchtest, melde dich sehr gerne.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge mit den harten Mauern und dem Wunsch nach Kaffee false no 00:28:19 No no https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-mit-dem-geplanten-sex-und-den-vielen-links/ Fri, 23 Jan 2026 07:00:00 +0000 5fd33706-b292-5b89-aad0-e4575c2dc48d Zudem überlegen wir, was die Entwicklung kindlicher Sexualität für Rahmenbedingungen braucht und ob Regeln nötig sind.
Eileen erzählt von ihren Erfahrungen mit den Entdeckungsspielen ihres Sohnes.

Daneben gehen wir kurz darauf ein, dass wir mit einem Kind lernen aufzugeben und dass das ganz gut ist so.
Die Geräuschkulisse ist Programm. Kleinkind und Sirene begleiten uns heute.

Zudem eine kleine Randbemerkung zu unserer Profession. Wir sind beide Lehrpersonen im Zyklus 1 auf der Kindergartenstufe. Daher unser Exkurs in diese Altersgruppe und unsere vermeintliche Expertise dazu.

Zykluswissen bekommst du auf Instagram bei: @ladyplanet.ch oder @female.yoga.by.vanessa
Kindliche Sexualität erklärt dir auf Insta: @die.mamareike oder @hej.lovis.sxpaedagogik
Kindergartenwissen holst du auch auf Insta ab beim: @kindergarten.podcast

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> Zudem überlegen wir, was die Entwicklung kindlicher Sexualität für Rahmenbedingungen braucht und ob Regeln nötig sind.
Eileen erzählt von ihren Erfahrungen mit den Entdeckungsspielen ihres Sohnes.

Daneben gehen wir kurz darauf ein, dass wir mit einem Kind lernen aufzugeben und dass das ganz gut ist so.
Die Geräuschkulisse ist Programm. Kleinkind und Sirene begleiten uns heute.

Zudem eine kleine Randbemerkung zu unserer Profession. Wir sind beide Lehrpersonen im Zyklus 1 auf der Kindergartenstufe. Daher unser Exkurs in diese Altersgruppe und unsere vermeintliche Expertise dazu.

Zykluswissen bekommst du auf Instagram bei: @ladyplanet.ch oder @female.yoga.by.vanessa
Kindliche Sexualität erklärt dir auf Insta: @die.mamareike oder @hej.lovis.sxpaedagogik
Kindergartenwissen holst du auch auf Insta ab beim: @kindergarten.podcast

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge mit dem geplanten Sex und den vielen Links false no 00:33:33 No no https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-mit-den-grenzen/ Fri, 09 Jan 2026 07:00:00 +0000 https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/?post_type=podcast&p=22 Um deine, die deiner Ärztin und/oder Hebamme und all jener, mit denen du zu tun bekommst, sobald du schwanger bist.

Alle haben eine Meinung zu deinem Bauch, zur Entwicklung des Babys, zu deiner Zukunft und zu dem, was dich bei der Geburt erwartet.

Warum du dir nicht alles anhören musst, nur für dich entscheidest, was du willst und was nicht, und dir alles andere – inklusive aller anderen – am Arsch vorbei gehen können, erfährst du in dieser Folge.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> Um deine, die deiner Ärztin und/oder Hebamme und all jener, mit denen du zu tun bekommst, sobald du schwanger bist.

Alle haben eine Meinung zu deinem Bauch, zur Entwicklung des Babys, zu deiner Zukunft und zu dem, was dich bei der Geburt erwartet.

Warum du dir nicht alles anhören musst, nur für dich entscheidest, was du willst und was nicht, und dir alles andere – inklusive aller anderen – am Arsch vorbei gehen können, erfährst du in dieser Folge.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge mit den Grenzen false no 41:40 No no https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-mit-den-alten-tassen/ Sat, 27 Dec 2025 07:00:00 +0000 c102aed0-3d77-574f-9eb8-d0c59439f256
Wir besprechen, was wir auf der Reise zur Mutter akzeptieren mussten und was nur als temporäre Phase angesehen werden konnte. Zwischenzeitlich waren die Grenzen so verschwommen, dass wir vor lauter Schlafmangel nicht mehr alle Tassen im Schrank hatten.

Was das zur Folge hatte, hörst du hier.

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Wir besprechen, was wir auf der Reise zur Mutter akzeptieren mussten und was nur als temporäre Phase angesehen werden konnte. Zwischenzeitlich waren die Grenzen so verschwommen, dass wir vor lauter Schlafmangel nicht mehr alle Tassen im Schrank hatten.

Was das zur Folge hatte, hörst du hier.

Du findest uns auch auf Instagram unter dem Namen @richtigmuetter]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge mit den alten Tassen false no 43:08 No no https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/podcast/die-folge-mit-der-definition-von-muttertaet/ Fri, 12 Dec 2025 07:00:58 +0000 https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/?post_type=podcast&p=20
Wir besprechen, was eine Doulabegleitung ausmachen kann und wen wir sonst noch im Boot haben müssen, wenn wir erfahren, dass bald ein Kind unsere Familie vergrössern wird.

Und was es mit Nadine's Aversion gegenüber Babyshowers auf sich hat, erfahrt ihr natürlich auch.

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Wir besprechen, was eine Doulabegleitung ausmachen kann und wen wir sonst noch im Boot haben müssen, wenn wir erfahren, dass bald ein Kind unsere Familie vergrössern wird.

Und was es mit Nadine's Aversion gegenüber Babyshowers auf sich hat, erfahrt ihr natürlich auch.

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]]> https://richtig-muetter.mueller-muehlebach.ch/wp-content/uploads/2025/12/richtig-muetter-sand-2-scaled.png Die Folge mit der Definition von Muttertät false no 42:18 No no